Gymnastique globale

Une parenthèse...

La grossesse puis l'accouchement entrainent des modifications importantes, d'une part au niveau du corps ( variation du poids, du centre de gravité, imprégnation hormonale......)  et d'autre part au niveau de l'esprit ( changement dans le statut, dans l'organisation quotidienne...).

 

Ce cours de gymnastique vous propose avant tout une parenthèse dans votre vie quotidienne pendant que votre bébé et son papa passeront du bon temps aussi. Par des exercices guidés (toniques et doux à la fois), la respiration spécifique associée (qui protège votre périnée), votre esprit reprendra contact avec votre corps ce qui vous permettra de vous l'approprier, le tonifier et ainsi de retrouver un bien-être global.

Contact

Stéphanie ROUSSEL - masseur-kinésithérapeute

Renseignements et inscription : 06 79 85 83 78  

INFOS

Reprise des cours le 11 septembre!

INFOS PRATIQUES

Lieu : maternité de Pertuis , salle de préparation à la naissance
Jour : mercredi de 19h30 à 20h30 sur RDV, groupe de 8 à 10 personnes

Tarif: 50 euros pour 10 séances   -  Adhésion annuelle valable aussi pour les autres activités: 10 euros

© 2018 par AAMP. Créé avec Wix.com

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